Menú Quincenal (1)

Volvemos a las rutinas, y a organizarnos un poco. En casa es fundamental el orden en las comidas, porque con dos niños, hay que pensar qué comemos para que sea variado y les aporte todo lo necesario para su crecimiento.

Ya tengo planificado el menú para esta quincena. En mi caso, que ya estoy crecidita y que tengo que compensar los excesos navideños jejejeje, voy adaptando las comidas y aunque cocino un plato único, procuro cuidarme un poquito limitando en mi plato las guarniciones de arroz o patatas o comiendo más ensalada y menos pasta....

Pinchando sobre cada plato, se puede ver la receta en el blog. Espero que os sea útil!.

Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Crema de  lentejas Hamburguesa de pollo	Arroz blanco  Pechugas con calabacín	Estrellitas con caldo de puchero	Tomates rellenos Albóndigas en salsa	Arroz blanco con espinacas Croquetas de jamón york	Ensalada con aliño de kikos Canelones	Pollo al horno Manzanas asadas
Crema de calabaza Merluza con cebolla y  guisantes	Hervido con judías Tortilla de atún	Berenjena al horno Salteado de emperador	Bacalao al horno Patatas al horno	Pizza hojaldre de quesos	Crema de calabacín Tortilla de patatas	Hervido con guisantes Atún plancha

Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Lentejas con verduras	Ensalada de tomates Hojaldre de pollo y queso	Macarrones con boloñesa	Lomo con manzana y ciruela Puré patatas	Espaguetis con gambitas	Arroz con alubias	Pastel de verduras Doradas a la sal
Crema de calabaza y brócoli Cazuelita de merluza	Hervido con patata y judías Tortilla de bacalao	Judías con tomate Boquerones fritos	Sopa de fideos	Ensaladilla Sincronizadas de jamón y queso	Menestra Bacalao dorado